バストアップサプリメントを飲むタイミング~飲む時間。食前・食間・食後。空腹時?ごはんの後

バストアップサプリメントを飲むタイミング~飲む時間。食前・食間・食後


■バストアップサプリメントは、バストアップにとって非常に効果があります。たまにしょうもないバストアップサプリもありますが、当ブログで紹介しているようなバストアップサプリは、実際に私が使ってそのバストアップ効果を実感しています。



■バストアップサプリメントを使う上で、ちょっと悩んでしまうのが「いつ飲むのか? 」です。

少し前に「いつ飲むの?今でしょ! 」などというギャグ(ギャグじゃないけど)が流行りましたが、いつ飲むのか悩みますよね。


サプリメントというのは、薬事法によって、いつ飲むのかを書いてはダメ、と決められているようです。

薬とサプリは違うので、混同しないように、そう決められているようですね。



■ではバストアップサプリメントは、食前・食間・食後のどこで飲めばいいのでしょうか?

これはぶっちゃけ、どこでも良いと思います。

ちなみに私は、「食間」です。食前だと、成分によっては胃を荒らすことになり、胃がチクチクする可能性があるので私は避けています。



■食後だと、食事の栄養吸収の方が、バストアップサプリの吸収よりも優先されてしまうと効果が薄くなるかなと思い、食後も避けています。


ですので私の場合は、食間というか、食後2時間から3時間あけてバストアップサプリメントを飲むという感じのタイミングですね。

でも特にバストアップサプリメントの効果の出方は、いつ飲んでも変わらないと思います。食前のお腹が空いている時に飲むと、胃がチクチクしてしまうという人は、お腹が空いてる時に飲むのは避けた方が良いかもしれません。



■たまに空腹時の方がサプリメントがよく聞く、と書いている人もいますが、私の実感では、お腹が空いているからバストアップサプリが強力に効くという感覚はありません。


また、ほとんどのバストアップサプリメントは、空腹時に飲んでも胃がちくちくと痛むということはありません。私は胃腸が弱いので、成分との相性によっては、空腹時に胃が痛むことがあるというだけです。



■とはいっても、サプリメントは有効成分を凝縮していますので、あまり空腹時に飲まない方が良いのではないかと私は考えています。一応、念のためということですね。


なんといっても大切なことは、「サプリを継続する」ということです。いつ飲むか?ということよりも、自分が一番、継続しやすい飲み方をする、ということが大切なのではないかと思います。


どんなに凄いバストアップサプリメントであっても、続けなければ絶対にバストアップはできないわけですから。

バストアップに効果的なサプリメント

バストアップには、「睡眠」「栄養」、そして「サプリ」 の3つが絶対に必要で、ひとつでも欠けるとバストアップできません。

私が一番使っているバストアップサプリは、「ピンキープラス」です。

その他の効果的なサプリのランキングはこちらにまとめました。
  ↓
オススメのバストアップサプリランキング

コメントを残す

サブコンテンツ
QLOOKアクセス解析